Как сэкономить на продуктах? Основная часть бюджета практически каждой семьи уходит на покупки в супермаркетах, на базарах и продуктовых торговых точках. Как уйти из магазина, оставив хоть немного средств в кошельке?
Как экономить на товарах, при этом не отказываясь от здорового питания? Может показаться, что это нереально, однако существуют определенные способы, позволяющие сэкономить на еде около 30% в месяц от бюджета семьи.
Правильные способы экономии на еде
1. Не ходите за покупками на голодный желудок, не берите кредитку. Лучше всего расплачиваться наличными средствами, это дает возможность точно знать сумму, которая потрачена на покупки. При оплате картой человек не контролирует свои расходы, считая, что лишняя сотня-другая не нанесет урон его балансу.
2. Не используйте полуфабрикаты, необходимо их готовить самостоятельно. Это даст возможность без каких-либо эмоций идти около полок с подобной продукцией, с колбасами и выпечкой. Помимо этого, в домашних блюдах нет консервантов, красителей и иных вредных веществ. Пища получается сытной и полезной.
3. В процесс приготовления полуфабрикатов следует вовлекать всех членов семьи. Пельмени и вареники, котлеты можно заморозить на длительное время, и при возникновении необходимости можно быстренько приготовить вкусный обед. Очень удобно готовить блюда впрок под какой-нибудь сериал или программу.
4. Планируйте меню на всю неделю. Это позволит определить, что будет на ужин, а что на завтрак следующего дня. Это способствует рациональному использованию продуктов. Покупайте товары реже и в соответствии с сформированным меню. У вас ничего не останется и не испортится. Экономия будет значительной. Также это дает возможность сэкономить время, потому что не нужно будет часто бегать в супермаркет и докупать нужные ингредиенты.
5. За покупками ходите с заранее составленным списком. Не стоит отступать от перечня, а появившиеся желания нужно учитывать при составлении списка на другую неделю. Для экономии на товарах также нужно использовать дисконтную карту. Отправляясь за покупками, необходимо взять пакет, чтобы не покупать его в супермаркете. И вообще, лучше завести для этого тряпичную сумку.
6. Товары выбирайте прежде всего на нижних полках и в дальних углах полок. Именно в этим местах преимущественно находятся свежие и более дешевые товары. Лучше покупать ходовую продукцию длительного хранения у оптовиков. Это также позволит сэкономить приличную сумму.
7. Стоит обратить особое внимание на местных производителей, так как их транспортные и иные растраты меньше, соответственно, ниже и стоимость продуктов. Лучше покупать продукты на рынке, так как в сезон там товары свежие и в вечернее время более дешевые. Если же вам нужно купить оптом, идите на рынок очень рано и берите у поставщиков.
8. Обязательно делайте каждый год заготовки на зимний период. Маринованные огурцы, помидоры, капуста, джем, варенье, салаты, заправки для борща – все это дает возможность сохранить приличную сумму и восполнить нехватку витаминов в организме в зимний период. Затраты не такие большие, а продуктов хватает надолго.
9. Мясо, рыбу необходимо приобретать с умом. Стоимость целой курицы меньше, чем брать ее по частям. Из головы рыбы выходит отличное первое блюдо — уха. Также множество шедевров можно сделать из субпродуктов. Взяв телячью ногу целиком, вы можете выторговать приличную скидку на рынке и заготовить полуфабрикатов и фарша впрок.
10. Носите еду с собой на работу в контейнерах, не покупайте чай в автоматах, лучше положить упаковку любимого напитка в стол и поставить в офисе чайник. В крайнем случае можно брать с собой термос горячего кофе, если вас все время соблазняет аромат из соседней кофейни.
Спустя пару месяцев подобной экономии на товарах происходит понимание того, что семья стала питаться вкуснее и разнообразнее. Помимо этого, будет чувствоваться прилив энергии, так как пища стала здоровой, а расходы при этом существенно сократились.
Рекомендуем к чтению:
Обсуждение закрыто.